这里面包含了非常多的原因，列举一些：

1. 我们的大多数的厂商将更多的产品都做在了手机端，手机端的app更多更方便。
2. 我们人类更多时间都能够和手机待在一起，这也是第一条厂商花大精力优化手机app的原因。
3. 正是因为前面两条的原因，我们也感觉到手机的世界更加精彩，无论什么都在手机上做，购物、聊天、打游戏、看视频等等。

然而，我为啥要说“我停不下来玩手机”呢？ 这里面蕴含的意思就是——我应该停下来。那是什么让我们感受到应该要停下来呢？可能是待做的事项，臃肿的身材，疲乏的眼睛。这些都仿佛在告诉我们，手机正在逐渐残害我们的身体和生活。但是又由于上面的种种原因，我们却离不开手机，和手机越绑越紧了。

事实上，手机上的内容并没有错，你可以发现，相同的视频内容，相同的文字内容，你同样可以在电脑上观看，其价值并没有改变。并非是某个抖音软件，某个游戏软件害了你，你可以发现你将这些软件放在电脑模拟器上，仿佛怎么地就失去了兴趣。

我们害怕手机，我们觉得我们应该停下来的原因其实是——一种无助的缺乏思考的，无法停止的上瘾。这种上瘾宛如慢性毒药，早晚都会将我们的拉入泥沼，而我们的理性在这整个过程中是漫无意识的无助。

也许根本原因就是我们无法在用手机的时候进行理性思考，其直接原因是手机这个工具天然的限制，我们不能快速地打字，我们不能为我们阅读的内容打上记号，视频一滑而过没有逐帧的分析。我们在手机上被动地无助地接受内容，而不得作出理性的回应，只有简单的like和dislike。

也许，你仅仅是缺少了一个生产工具，为你那被沉睡的理性注入一剂强心药。从此，你再也不会说是因为手机、是抖音、是破败的知乎导致了你的沉沦。

君子生非异也，善假于物也。 ——荀子